曾经光芒万丈的影帝尤戏，因丑闻缠身导致事业跌入谷底，并饱受失眠之苦。在前往孤岛拍摄实境节目的行程，他意外与高中同学、现任的救援队长阳蒙重逢。令他惊讶的是，只要和阳蒙同床共眠，痛苦的失眠竟消失了。于是他以「助眠」为名，…

2000年，陆骁和孟瑶考入了江南同一所大学，他们在火车上相识，一见钟情，从此展开长达二十年的爱情长跑之旅，是一部感人至深的爱情史诗电影。

2000年，陆骁和孟瑶考入了江南同一所大学，他们在火车上相识，一见钟情，从此展开长达二十年的爱情长跑之旅，是一部感人至深的爱情史诗电影。