四个青年，一座城市，爱与理想，轻松的茫然，四季轮换，他们从生活走进了电影，又从电影回到生活，在电影中扮演自己，又因电影而改变，中国电影从未有过的即兴创作，从未呈现的城市生活。

　　叶湘伦（周杰伦 饰）是淡江艺术高中的一名插班生，父亲（黄秋生 饰）是该校的一名教师。这天同学晴依（曾恺玹 饰）带他参观学校，接着他独自来到了学校的旧琴房，本身弹得一首好曲的他被某处传来的一首钢琴曲吸引住了。他来到其中一…

　　Jeannie（张柏芝饰）是一个空姐，与工程师Alan（陈奕迅饰）相遇在同一辆车上，之后便开始了他们的爱恋。刚开始的时候，两人都打得火热，深深投入到彼此的生活，如胶似漆。跟很多恋情一样，Alan厌倦Jeannie对他管太紧的方式，开始挣扎…

　　因一见钟情而开始恋爱，但因就业问题而身心疏远的情侣的爱情电影。

　　那些年，球场上的你，球场外的我……足球少年、青涩少女、校园琴声、赛场呼啸，一幅幅充满回忆杀的画面，一个深情又燃情的故事。左脚追爱，右脚追球。进不进球不重要，有没有后来不重要，重要的是——青春来过，爱情来过。

　　年少的夏木（吴亦凡饰）因亲眼目睹母亲自杀而变得自我封闭，直到16岁的舒雅望（卢杉饰）出现，用温暖关怀渐渐融化夏木的心。雅望青梅竹马的恋人唐小天（韩庚 饰）高中毕业后进入军校，不料就在唐小天就读军校期间，曲蔚然（周元饰）…

　　影片讲述了饱受家庭和社会催婚压力的恐婚族都市女白领28岁女主高鑫（张倩如饰），偶然遇到了与众不同的追求二次元梦想的零恋爱经验26岁男主陆嵘二（钟正饰）。在相处过程中，相互吸引，最终决定以不结婚为目的谈一场纯粹的恋爱。

　　赵灿（张国民 饰）曾是前途无量的运动健将，却因为一场意外而双目失明，前途化为泡影。无法接受生活巨变的他一个人坐在江边，仿佛失去了灵魂，产生了轻生的念头。此时一个名叫叶明明的女孩路过赵灿身边，苦口婆心的劝说他离开了江边…