本剧讲述了一女特警盛楠在参加一个珠宝展时遇到匪徒抢劫珠宝并挟持人质，盛楠身为女特警克服种种困难在局领导的部署下和队员们的配合下，凭借过硬的战术素养与心理素质，在诡谲的陷阱与暗杀中绝地反击，如尖刀和铠甲一般地全力奋战、精准…

高冷男神sol甜品店店长程慕邂逅元气美食博主江思晗。原本毫无交集的二人因为甜品和萌娃睿睿，误打误撞开启了一段“一家三口”的幸福生活。随着程慕和江思晗交往的不断深入，彼此的内心也不断敞开，就在二人正要告白时，程慕却陷入了犹豫…

学弟顾灏凭借“高超”脚气，获得与学姐竹可珍同住一个屋檐下的机会。为了受到学姐关注，顾灏拜师徐大明白，开始了一大波追爱操作，成功收获学姐青睐。并在众多好友的出谋划策下，成功表白。然而就在两人开始享受齁甜的恋爱气氛时，顾灏的…

心理咨询师贺顿和知名电台主播钱开逸合作的“心扉夜话”栏目组准备策划一档以“时间消逝的爱人”为主题活动，在故事征集的过程中，他们收到了很多网友的来信，其中一个关于安娜的故事引起了他们的注意。由于故事疑点重重，贺顿和钱开逸顺…

杨伊凡和前来复合的前男友黄宇辰要共同竞争一个转正名额，两人从校园到职场的相处中，同时也在这过程中重新发现对方的可爱真诚的另一面，经历了分手复合的两人也渐渐成长为十分优秀的职场人。